こんにちは。
今回も、膝についてお話をしたいと思います。
膝のお皿に、痛みがありませんか？
痛みがある場合は、お皿が脱線しているかもしれません。
膝のお皿が脱線！？
と思いますよね。
膝のお皿は上からみると丸みを帯びた形ですが、下の部分は緩やかなⅤの形をしています。
そして、お皿の下の膝の部分は緩やかなⅤの形にくぼんでいるんです。
Ⅴ字状にくぼんだ膝の上を、Ⅴ字状のお皿が動きますのでお皿が安定するのです。
ところが、Ⅴ字状のくぼみから膝のお皿がずれて脱線することがあります。
お皿が脱線すると、膝にに痛みがおこります。
膝を動かすたびに痛みがおこりますので、歩くのが大変になります。
そういう場合は、膝のお皿を上から軽く押さえて、ゆっくりと膝を動かすとお皿が元のレールに戻る
ことがありますので玉してみてください。
残念ながら、股関節や腰の異常によって膝にねじれが生じている場合はなかなか戻りづらくなります。
戻っても、またずれてしまいますので、根本的原因の股関節や腰を正常に戻す必要があるんです。
膝の痛みにはさまざまな原因があるんですね。
膝は、骨盤と股関節の影響を強く受ける関節です。
慢性的な膝の不調にお悩みの方は、関節の整復を専門にしている当院にご相談ください。
