こんにちは。
今回は、なぜあしを組みたくなるのかについてお話したいと思います。
電車に乗ると、あしを組んでいる人がたくさん見かけませんか？
多くの方があしを組んでいますよね。
なぜ、みなさんあしを組むのでしょう。
格好いいからでしょうか？
そういう人も中にはいると思いますが、ほとんどの人はあしを組むと楽だからなんです。
なぜ、あしを組むと楽なのでしょうか？
それは、骨盤のゆがみが関係しています。
本来、骨盤が正常であれば骨盤の左右にある坐骨（ざこつ）で座面に接地して座ります。
ところが、骨盤がゆがむと、片方の坐骨でしか座面に接触することができなくなるんです。
そうなると、バランスが悪くなります。
片足立ちで、立つような感じですね。
そこで、足を組むことによってバランスをとるのです。
また、骨盤がゆがんでいる場合、ゆがみの大きい側の足を組むと楽に座れるんです。
左の足を組む事が多い方は、多くは左の腰が悪いです。
右の足の場合は、右の腰ですね。
皆さんはいかがですか？
ここで、問題があります。
足を組むのは楽だと思いますが、長期的にみると実は骨盤のゆがみが悪化するんです。
そこで、足を組まない習慣をつけることが大事になります。
もし、足を組まないとつらいという方は骨盤が相当にゆがんでいる可能性が高くなります。
しっかりと骨盤矯正をして、骨盤のゆがみを正常に戻す必要があります。
骨盤の状態を確認したい、骨盤のゆがみを正常にしたいという方は、骨盤矯正を専門にしている当院
